
По словам специалистов, еще в раннем детстве человек определяет сам для себя, нужны ему или нет различные спортивные занятия и нагрузки. Ну а с годами проблема отсутствия физической активности или ее слабые проявления, становится все более существенной.
Отмечается также, что нежелание подрастающего поколения заниматься спортом весьма пагубно сказывается на здоровье молодых людей. Позже из-за этого даже может возникнуть так называемый метаболический синдром.
Уже сейчас известно, что 9 из 10 школьников не могут в полной мере тренироваться на протяжении одного часа интенсивных тренировок, а это очень тревожный сигнал.




