В последнее время многие заметили, насколько прекрасно выглядит Алла Пугачева в свои 68 лет.
А фото, на котором Примадонна позирует на фоне башен Кремля просто взорвало интернет. Секрет стройности , красоты и молодости Пугачевой раскрыла ее близкая подруга - Алина Редель. Алина рассказала журналистам, что Алла не один год придерживается диеты под символическим названием - СССР. Изобрела она ее сама. Под аббревиатурой скрываются три "с", которые расшифровываются, как соленое, сладкое, сдобное есть нельзя, а буква "р" означает - разгрузочные дни.
Хочется отметить, что диетологи полностью согласны с Примадонной. Схожая диета была разработана еще во времена СССР. Чтобы похудеть и закрепиться в достигнутом весе, советские диетологи советовали придерживаться трех правил: отказаться от сдобы, соленого и сладкого.
Нельзя употреблять выпечку сладкую, а вот, к примеру, лаваш - кушать можно. Но и к разгрузочным дням стоит относиться без фанатизма. При некоторых заболеваниях они противопоказаны.