Алена Водонаева рассказала, как избавилась от 20 кг

К радости своих фанатов, секрет похудения известной теледивы оказался прост и доступен каждому.


Алена Водонаева когда-то сообщила, что после беременности распрощалась с 12-ю килограммами лишнего веса. Но недавно стало известно, что молодая женщина слукавила, поскольку за время вынашивания своего единственного сына она набрала более внушительный вес.

За свою беременность Алена Водонаева набрала «космические» 20 килограмм, о чем не признавалась до последнего момента. И чтобы похудеть, красавица предприняла ряд простых действий.


Девушка отказалась от услуг няни и сама занималась и гуляла с ребенком. На прогулки выходила в термобелье, которое потом приходилось выжимать от пота.

Также Водонаева отказалась от дмработницы и принялась самостоятельно наводить порядки и чистоту, что позволило ей быстро вернуться к былой стройности.

Немаловажным моментом Алена Водонаева назвала рациональное питание и отказ от привычки переедать.